El domingo en Madrid, tras varias horas de sofocantes calores, termine otra vez los 100 kms Villa de Madrid. 10 vueltas de 10 kms entre el campo del Rayo y Valdebernardo. La subida por la Avda de la Albufera, a medida que avanza la jornada, se hacia más durilla. Beber mucho líquido y refrescarme a partir de las 10 horas en unas fuentes de Valdebernardo, para mitigar un poco el calorazo ambiental, era fundamental. Desde las 7 h 30' hasta las 16 h 45', en 9 h 15' termine la prueba. No es mi mejor tiempo en esta distancia, pero tampoco está mal. El ganador en 6 h 55' fue Jiménez, un fenomeno. No lo hizo mal Alvárez Toledo que debutaba en la distancia y quedo 3º. Los Eñes quedamos primeros por equipos (debimos ser los únicos que tuvimos 3 corredores en esta distancia). De todos los participantes que salimos, sólo unos 30 hicimos las 10 vueltas. Depués del palizón, unas merecidas cervezas con los colegas, coche y vuelta a casa.
Ahora unos dias de algo de reposo, la próxima carrera larga, será el marathon de Toral de los Vados, el dia 20.
Ya tengo las fotos del marathon de Aguilar que hizo Gelines, muy bien por cierto. Javi me las envió hace unos dias. (Una con Javi y con los debutantes Rosa y Oscar "pil").
Ahora un deseo para todos los que vais a los Aquilianos, que se os de bien y que rasqueis algo menos del calor del que pasé en Madrid el otro dia. Un saludo. A de la Mata
Ahora un deseo para todos los que vais a los Aquilianos, que se os de bien y que rasqueis algo menos del calor del que pasé en Madrid el otro dia. Un saludo. A de la Mata
7 comentarios:
ENHORABUENA UNA VEZ MAS ANGEL.
Te tienes más que merecido el descanso, entre Javí y tu ¿Cuantos kms sumareís en total de carreras?
Un saludo y mucha suerte
Yo estuve un poquillo más fresca por León, y el 20 estaré por Madrid, así que de nuevo nos cruzamos.
Bueno, pues me parece bien que de vez en cuando descanses,champion.
Besos
Felicidades desde lleida de Arnau y mias.
eres mi maestro, y asi aprendo.
Estefi
ANGEL, QUERÍA AGRACEDERTE LOS ANIMOS QUE ME DISTE EN MI PRIMERA MARATON Y NO ES MENOS EN MADRID, PARA ACABARLA EN 3H 28MINUTOS, ERES UN FENOMENO. TE FELICITO POR TUS EXITOS.
JR
¿Descanso?, pero ¿tú sabes lo que es eso?; bueno, ahora en serio, aunque te lo tienes bien merecido poco vas a descansar si el día 20 corres en Toral, así que aprovechalo.
Un abrazo campeón.
Enhorabuena Angel. Nos vemos otra vez en Toral, pero esta vez menos fotos, que el circuito no es el más apropiado para ello, aunque dice Gelines que alguna caerá.
Un abrazo.
Javier
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